31/08/2010

50% de desconto

o Continente está com uma série de produtos com 50% de desconto (em cartão).

eu já aproveitei para adquirir uns vinhos jeitosos, que custavam cerca de 5,50 € e que vão servir de ofertas de Natal!

a promoção é válida até 5 de Setembro, por isso toca a aproveitar!
30/08/2010

é fim do mês

para alguns é fim do mês amanhã, para outros com mais sorte será hoje ou terá sido na semana passada.

e já fizeram o planeamento do vosso orçamento para o mês de Setembro?
27/08/2010

está dificil

a mensalidade da creche aumentou.
o material para o ano lectivo também (ainda não entendi bem como é que uma criança que nem dois anos tem gasta 50 euros/ano em material...).
aumentou a prestação da casa e preços de água, luz e gás.
aumentou o iva e os descontos dos nossos ordenados.

e para ajudar o nosso rendimento mensal vai diminuir bastante, uma vez que a empresa do outro membro do casal propôs uma diminuição no pagamento dos trabalhos extras...bahhh

iremos nós superar esta prova?
[que é como quem diz, chegar ao fim do mês sem mexer nas poupanças]
26/08/2010

exfoliante para os pés

a custo muito económico (quase zero) e com resultados aprovados cá em casa (pelos dois elementos do casal).


só precisam de sal grosso, azeite e sumo de limão.

mistura-se uma mão cheia de sal grosso, com um pouco de azeite e sumo de limão, de forma a criar uma pasta.


depois é só usar tal e qual um exfoliante de compra (com os pés molhados ou secos), passa-se os pezitos por água e aplica-se um hidratante.

[a receita retirei daqui]

cá em casa fazemos quase todas as semanas e asseguro-vos que resulta.

experimentem e depois venham contar se gostaram!
23/08/2010

um caderno giro [e barato]

para a escola da cria, vai-e-vem todos os dias um caderno para os recados entre nós e a educadora.

só precisam de papel de embrulho engraçado (eu usei uns restos que tinha em casa) e papel autocolante (neste caso usei apenas um quadradinho para envolver a imagem).

uma forma muito fácil e económica de tornar um simples caderno, num caderno personalizado!







.
20/08/2010

às sextas-feiras






















esvaziamos as carteiras de ambos (geralmente só lá estão pequenos trocos) e pomos num mealheiro comum, até ao fim do ano.

o ano passado experimentámos a poucos meses do fim do ano (não sei precisar quantos) e, ainda assim tivémos uma boa surpresa. os troquitos ainda renderam oitenta euros, ou seja, um almoço num bom restaurante e uns miminhos extra.

é claro que o dinheiro poderá ser usado noutra coisa qualquer ou até para por de parte (no nosso caso como é tão raro termos extras, decidimos mesmo extravasar...)

hoje é sexta-feira!
19/08/2010

em promoção


até dia 24 deste mês as farinhas da Nacional para o pãozinho na mfp, estão em promoção nos supermercados intermarché/ecomarché (grupo mosqueteiros).

as variedades pão caseiro, rústico, + completo, vitale, + equilibrio (embalagens de 1 kg), estão a 1,49 eur.

é mesmo de aproveitar, porque o preço normal varia de 1,79 eur a 1,99 eur, consoante a variedade.

escusado será dizer que já lá fui abastecer-me destas farinhas (cada pacote dá para dois pães).

boas compras!
18/08/2010

congelar pão

o ideal mesmo era fazer o pão na minha mfp (mas quando faço o sistema é o mesmo).

como sei que nem sempre tenho tempo, costumo mandar vir vários tipos de pão do continente online, que fatio e congelo.

neste caso, dividi os dois pães pela metade fatiados, ficando com quatro saquinhos de pão.
assim, é só tirar de manhã do congelador e ao fim do dia tenho pão fresquinho em casa.









































evito desta forma ir ao supermercado por causa do pão.
poupo no combustível, no tempo e nos artigos extra que iria trazer para casa quase de certeza.
16/08/2010

com ou sem crianças



     [palácio nacional de queluz]


ir a um museu é sem dúvida uma óptima forma de ir passear, sair da rotina e aprender.

aos domingos e feriados de manhã as entradas são gratuitas!
é só escolher o museu a visitar!

deixo-vos aqui uma lista dos museus do ipm e o site do museu da marioneta (tutelado pela egeac).
11/08/2010

exercício a custo zero

















o ideal mesmo era andarmos todos no ginásio.
eu já tentei por algumas vezes, mas a verdade é que acabei sempre por desistir.
foi dinheiro da inscrição e das mensalidades perdido.

neste momento não tenho mesmo tempo nem dinheiro, portanto tive de arranjar outra alternativa, que isto a partir de uma certa idade é só a descair ;)

tenho feito 3 exercicios diariamente, de há 2 semanas para cá e já noto resultados:

1 - cada vez que vou à casa de banho (no emprego), o tempo que o autoclismo demora a encher junto as mãos á altura do peito e empurro-as uma contra a outra. geralmente são 30 vezes. noto que o peito está um pouco mais firme e empinado.

2 - enquanto lavo e seco as mãos, contraio os glúteos. também faço isto quando estou a lavar a louça ou a passar a ferro ou nalguma tarefa do género. parece mentira mas já noto alguma diferença no rabiosque.

3 - tento pelo menos dia sim dia não, fazer o exercicio abaixo não custa muito acreditem (faço 3 repetições a contrair cerca de 20 segundos)




para quem precisa de perder peso não será certamente com estes exercícios, mas já é uma ajuda para manter as coisas no sítio e a custo zero.

experimentem por uns dias e depois venham contar os resultados!
09/08/2010

poupar água no autoclismo













aqui está uma dica que todos conhecem, mas quantos de vocês a aplicam?

cá em casa temos já há muito tempo uma garrafa de água de 1,5 lt com água dentro do autoclismo (também podem encher a garrafa com areia).

em termos monetários não vos sei dizer quanto poupam utilizando esta dica, porque não tenho termo de comparação, mas alguma coisa se há-de poupar certo?

vá lá, para quem ainda não usa esta técnica de poupar nas descargas do autoclismo, ponha em prática hoje mesmo!
06/08/2010

planear planear planear
















e não há hipótese! se não temos ideia certa das despesas dificilmente saberemos gerir o orçamento.
é fundamental planear o que temos para pagar durante o mês, no nosso caso, com os nossos dois ordenados.
não precisamos de ser contabilistas, um simples mapa em excell resolve o problema e dá-nos uma ideia concreta de quantos tostões trazemos para casa e quantos mais iremos gastar para (sobre)viver no mês inteiro.

cá em casa é a tostão que planeia e organiza o orçamento.
tenho uma tabela em excell bastante completa e, muito importante, fácil de preencher, que tem sempre as despesas fixas e que me mostra o que penso receber naquele mês e o que efectivamente foi transferido para as nossas contas.
o meu ordenado é sempre certinho, o do marido depende muito das horas extras que faz ou não (graças a deus no trabalho dele as horas são sempre pagas, já no meu nem a palmadinha nas costas...).

as despesas fixas são sempre as mesmas, poderá haver uma ou outra variante ou uma despesa extra para um determinado mês (tipo seguro do carro, um aniversário, uma ida ao dentista...).
durante o mês vou apontando as despesas diárias e no fim preencho a coluna do mapa com os efectivamente gastos. às vezes acontece o previsto ser maior que o gasto, o que é bom, outras vezes acontece o contrário, mas pelo menos ficamos com uma visão global para onde foram os nossos tostões!

este é o principio básico de uma boa gestão orçamental e tudo parte daqui.

no nosso caso, conseguimos perceber que temos pouco para extravasar.
ainda não conseguimos foi perceber se ganhamos pouco ou se temos demasiado despesas...mas isso será matéria para outro post!

se quiserem começar a planear e que vos envie o mapa é só pedirem: tostoescadecasa@sapo.pt
05/08/2010

o inicio

















somos uma família igual a tantas outras, um casal com um filho e um orçamento mensal dentro da média (ou abaixo da média não sei) que tem de chegar para tudo e mais alguma coisa.

se até há uns tempos a coisa fazia-se relativamente bem quando éramos só dois, desde que temos a cria (que ainda usa fraldas) começámos a ter alguma dificuldade em gerir as nossas finanças.

ele é casa (como a grande maioria dos portugueses), ele é carro (que tivémos de trocar porque o outro morreu), ele é creche (vagas na pública só as há para as familias carenciadas, para os que aldrabam no irs e para quem tem muita sorte), ele é seguro de saúde (sem seguro de saúde estávamos bem lixadinhos), ele é supermercado, ele é roupa da cria (porque para nós é quando o rei faz anos e olha lá), ele é todas as contas inerentes a uma casa.

se temos luxos? não.
se sobra alguma coisa? não.
se conseguimos poupar e por de parte? quase nunca.
se chega até ao fim do mês? nem sempre.

queremos muito chegar ao fim do mês sem apertos.
e com sorte pôr algumas moeditas de parte para os dias dificeis.
e mais algumas no mealheiro da cria.

algumas dicas para poupar já pomos em prática.
outras tantas iremos experimentar e contar-vos o resultado.

vamos ter muito gosto em partilhar convosco todas as dicas e ideias para gerir uma casa de família e chegar ao fim do mês ilesos!

passem por cá, opinem, digam-nos como é nas vossas casas.
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