28/01/2011

os nossos mealheiros

para quem tinha curiosidade mostro-vos os mealheiros cá de casa.


estes são os das sextas-feiras e são muito engraçados, pois assim cada um põe os seus trocos no seu (o dele é o preto, o meu o branco).
foram comprados há cerca de um ano na loja Casa.


este é onde pomos a notinha mensal.
temos uma quantia (simbólica é certo, mas é o que podemos) estipulada para aqui colocar todos os meses e assim, quando levantamos para os envelopes também levantamos para aqui.
se vier algum dinheireinho extra por algum motivo, também aqui pomos.
é uma simples lata de leite em pó, forrada com papel de embrulho do Ikea.

boa sexta-feira!
27/01/2011

uma boa compra


todos os meses costumo incluir nas compras, esta embalagem de caldeirada de peixe (700 gr), por apenas 3,50 eur.

é só fazer um refogadinho com cebola e tomate (na embalagem já vem um tomate e pimento aos bocados, mas eu prefiro por mais tomate) , acrescentar água a gosto, por o peixe e quando estiver quase cozinhado, juntar batatas às rodelas (eu uso das congeladas do Continente) e já está.

bom apetite!
26/01/2011

soro fisiológico mais económico


quem tem bebés ou crianças pequenas, costuma gastar imenso soro fisiológico, sobretudo para limpar o narizinho à pequenada.


quando me dei conta que podia comprar embalagens de soro de 500 ml (ou até de 1 litro) e voltar a encher as monodoses, não quis outra coisa.
as embalagens das monodoses vão sendo lavadas e reutilizadas duas/três vezes.
depois vão para a reciclagem.


contas feitas, uma caixa com 40 monodoses (de 5ml cada, no total 200 ml) da marca continente custa 4,12 eur, ou seja 20,60 eur por litro.

uma embalagem de 500 ml da marca Wells (loja de saúde do continente) custa 2,21 eur, ou seja 4,42 eur por litro.

com este método poupamos 16,18 euros por cada litro de soro (e estou só a fazer comparação com a marca mais barata, se forem para a Corine de Farme ou Uriage a poupança será ainda mais acentuada).

e aqui fica mais uma ideia para se poupar uns (valentes) trocos.
24/01/2011

receita - muffins de amêndoa e laranja


como prometido deixo aqui a receita destes muffins.

não tinha os ingredientes todos da receita original, por isso a minha receita adaptada é esta:
[deu para 16 muffins]

- 80 gr de amendoa
- 250 gr de farinha
- 2 1/2 colheres de chá de fermento
- 1 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio
- 1 ovo
- 125 gr açúcar
- 80 ml de óleo
- 100 gr de leite de soja (em substituição das natas azedas)
- 150 ml de sumo de laranja

como misturei na bimby, coloquei primeiro os liquidos (ovo, açúcar, óleo, leite e sumo de laranja) e só depois os sólidos (amendoa picada, farinha, fermenro e bicarbonato).

bom apetite!



19/01/2011

poupar tempo e luz


esta é já uma dica que muitas pessoas utilizam, mas acreditem que conheço muitas mais que não o fazem.

cá em casa, há peças de roupa que simplesmente não passamos a ferro.

roupa de cama, toalhas de banho, panos de cozinha, pijamas, camisolas interiores, fatos de treino, camisolas e tshirts (que não estejam amarrotadas claro), tudo é esticado e dobrado depois de seco.

a quantidade de roupa para passar é quase mínima, apenas camisas, calças e pouco mais.

desta forma, poupamos em tempo (que é cada vez mais escasso) e na conta da factura da electricidade (se ligarem o ferro no período económico ainda melhor).


18/01/2011

na semana passada



depois de um almoço fora e de ter comprado isto, não sobrou muito dos dez euros que tinha carteira no inicio da semana.

e lá foram 2,75 eur para o mealheiro das sextas-feiras (menos mal).

conclusão: quando se tem dinheiro na carteira, ele voa.

muffins caseiros



facilmente se fazem bolinhos para os lanches da semana, a baixo custo quer para a carteira quer para a saúde.

para quem tem tarifa bi-horária (ciclo semanal), Domingo é um excelente dia para ligar o forno e fazer estas delicias.

e assim se fizeram 16 queques (ou muffins), para acompanhar o leite do pequeno-almoço, para trincar a meio da manhã no emprego e para alguns reforços dos lanches da cria.

e quem diz queques, diz bolinhos, biscoitos ou bolachas.

[cá por casa apenas compramos bolacha maria, tudo o resto é feito por nós (ou melhor, por mim)]

17/01/2011

cantil + livro do Ruca a 1,99 eur



há já algum tempo, inspirada por outros blogues, que tenho vindo a pensar em reduzir a quantidade de plástico que entra lá em casa.

por norma bebemos água da torneira, mas todas as semanas a cria leva uma garrafa de água para a creche (e que depois é reenchida por lá).

esta semana passei  pelo quiosque dos jornais e não pensei duas vezes quando vi o livro do Ruca + o cantil (que tem bucal e tudo), por apenas 1,99 eur.

e pronto, problema resolvido.
a cria ganhou um livro novo e nós deixaremos de comprar garrafas de água às paletes.

próxima semana esta garrafa do Ruca já vai na mochila dele. É que além de gira e económica, é mais saudável (as de plástico ganham sempre cheiro passado uns dias de abertas).

fica aqui a ideia!

14/01/2011

sobras de vinho - o que fazer?



por vezes, sobra-nos vinho de jantares ou dias de festa.

como não apreciamos beber, tínhamos o hábito de deitar fora.

mas agora como somos poupadinhos, guardamos sempre as sobras para temperar carne ou peixe.

quando sobra pouco usamos estas garrafinhas (são do compal que às vezes guardo quando vou almoçar fora), que ocupam pouco espaço no frigorífico.

e assim escusamos de estar a comprar vinho para tempero!

[editado]

mais dicas dos leitores:
- congelar as sobras de vinho em cuvetes
- fazer vinagre caseiro
13/01/2011

resultado das sextas-feiras


logo nos primeiros dias de Janeiro foi tempo de abrir os mealheiros, que durante o último ano foram enchidos de moedinhas pequenas que andavam na carteira, sempre às sextas.

depois foi ir ao banco e pedir para destrocar.
as moedas foram separadas em saquinhos desde 0,01 eur a moedas de 1 euro.
e fiquei a saber que deveriam ter ido organizadas em rolinhos de papel (para a próxima já sei).

no meu mealheiro (temos mealheiros separados), consegui amealhar 58,01 euros.

no dele, apenas 20 euros...

não é muito, mas em tempo de saldos irá dar para uma ou outra peça de roupa que está a fazer falta.
pequenos mimos portanto, mas que sabem tão bem.

12/01/2011

água ou sumo?


na nossa casa abolimos os sumos de pacote comprados (um litro ia praticamente numa refeição).

à excepção dos dias de festa ou jantares de família/amigos, raramente se compram sumos.

em alternativa, e bem mais saudável, bebemos quase sempre água (da torneira que é boa) ou limonada feita na bimby (que é uma delícia).

algumas vezes, quando compramos frango assado vem um sumo, mas que está incluindo no pacote da churrasqueira (frango e meio + sumo + batatas por dez euros).

como temos Bimby podiamos fazer sumos naturais (que são também muito bons), mas é raro.
não sendo consumidos no próprio dia ganham um sabor acre e como normalmente sobra sempre e não gostamos de deitar comida fora, acabamos por não fazer.

costumamos comprar apenas (apesar de mais caros) pacotinhos de sumo pequenos, mas para acompanhar os almoços trazidos de casa (e não é todos os dias).

assim se poupam mais uns trocos nas compras do supermercado.


11/01/2011

concertos gratuitos no cinema S.Jorge (Lisboa)

a revista Pais & Filhos comemora 20 anos de existência!

em jeito de celebração, vão decorrer Concertos Pais & Filhos, totalmente gratuitos, uma vez por mês até Junho.

o primeiro é já este Sábado, dia 15, às 17 horas.

como os lugares são limitados, tem de se fazer reserva para o número:  21 4154584

vejam mais informações aqui.

toalhitas dodot a 1 euro


são pacotes com 60 tollhitas e custam cerca de 1 euro.
(cada toalhita sai a 0,0166 eur).

fui confirmar e no site do Continente Online estão a 0,99 eur.

é um preço imbatível (mais barato que marca própria do Continente, em que cada a unidade sai a 0,018).

na próxima encomenda no supermercado vou experimentar.

[o ideal seria abolir as toalhitas, mas os cócós, desculpem a expressão, da cria já não permitem outra solução]

10/01/2011

desafio superado



os escassos 1,50 eur aguentaram-se heróicamente na minha carteira e na sexta-feira lá foram colocados no mealheiro do costume.

ou seja, trouxe almoço e lanche todos os dias de casa (o que não é fácil, visto que no emprego não termos onde aquecer a comida e por isso têm de ser almoços pensados com essa condicionante).

claro está que, durante a semana comprei umas coisinhas no supermercado e paguei uma consulta médica, mas esse é dinheiro que sai do plafond familiar.

hoje, inicio a semana com dez euros na carteira levantados para pagar uma despesa pessoal (e que afinal não foram precisos).

a ver vamos como estamos na sexta-feira.
08/01/2011

na Pais e Filhos


de Janeiro, vem um artigo dedicado às poupanças.

confesso que estranhei a enxurrada de emails nos últimos dias, mas não fazia ideia de que este blog também tinha sido referenciado no tal artigo.

uma leitora alertou-me e hoje confirmei no conhecido site da Mónica, que fez scanner do artigo, que aparece o link do nosso blog.

fico sem palavras, pois aparecemos num curto espaço de tempo, na rádio, televisão e noticias nos canais da internet...obrigado parece-me pouco, mas é o que me ocorre por agora.

sobre o artigo ainda não o li na íntegra, julgo que há mais páginas do artigo, mas gostei do que li.

:)
07/01/2011

a nossa máquina dos iogurtes


é esta.
ontem estive a ver as especificações e gasta 10 w (muito menos que uma simples televisão).

enviei um email à marca, para perguntar o consumo energético de 12 horas de utilização (sinceramente não percebo como se convertem os 10w em tempo propriamente dito)

quando tiver resposta aviso, mas estejam à vontade para se adiantarem se perceberem como se faz as contas (os 10w é ao segundo, à hora...?).
06/01/2011

ainda sobre os iogurtes feitos em casa

gosto muito do blog da Côco & Baunilha, que para além de ter receitas de doces espectaculares, ainda tem muitas sobre iogurtes que me parecem ser deliciosos!


no blog da Anabela, podem ver como construir a vossa própria iogurteira de uma forma muito simples e praticamente a custo zero e ainda com a vantagem de se poderem fazer mais iogurtes (mais do dobro) do que na tradicional de compra (obrigado Anabela pela partilha).

sobre os gastos em termos de consumo eléctrico, prometo que vou pesquisar (agora também fiquei curiosa).

até lá, vou continuar a experimentar receitas novas de iogurtes e ainda tentar com leite e iogurte de soja (já que temos um alérgico à protéina do leite de vaca cá em casa).
05/01/2011

iogurtes caseiros


uma das resoluções que tenho planeado para este ano é voltar a fazer os nossos iogurtes.

a nossa primeira máquina avariou e voltámos aos iogurtes de compra.

como o pai natal nos trouxe uma nova, este fim-de-semana pusémo-la a funcionar.

e saíram 6 iogurtes com aroma a morango, maravilhosos e muito maiores que os de compra (com 175 gr).

ingredientes:
- 1 litro de leite meio-gordo (usei marca É)
- 1 iogurte de aroma de morango (usei marca É)

misturar tudo e distribuir pelos copinhos da iogurteira, durante 12 horas.

custos:
0,49 eur (leite) + 0,16 eur (iogurte) = 0,65 euros

cada iogurte saiu a pouco menos de 0,11 euros, bom não é?

a iogurteira que temos é esta e custa cerca de 25,00 euros, mas acho que a longo prazo compensa bastante o investimento, ainda para mais com um iogurte destes feitos em casa pode-se voltar a fazer mais seis.
04/01/2011

desafio da semana


comecei a semana com 1,50 eur na carteira.

o desafio é mantê-los intactos até ao fim da semana e não recorrer ao cartão multibanco (o que implica trazer almoço todos os dias para o emprego).

sexta-feira digo como correu.

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