A precisar de comprar um creme de noite (anti-rugas que a idade já não perdoa), dei com esta promoção no Continente.
Dois cremes, um de dia e outro de noite, ao preço de um (preço total 15,49 euros).
Já experimentei e estou bastante satisfeita, especialmente com o creme da noite (não uso o creme de dia sempre, normalmente uso um bbcream, mas gosto de ir alternando).
Não sei até quando têm esta campanha, mas é de aproveitar!
Foi com agradável surpresa que esta semana descobri a loja Equivalenza.
Depois de cheirar dois perfumes que conhecia bem, decidi arriscar e comprei-os (um para mim e outro para ele).
Um frasquinho de 35 ml custou 8,95 euros! (comprei o mais pequeno para não arriscar muito, mas existe em 50 e 100 ml).
Dá que pensar o porquê da diferença abismal de preços, suponho que não sejam 100% iguais na composição (mas que cheiram ao mesmo cheiram), as embalagens são indiferenciadas (são etiquetadas com o número do perfume original) e não vêm em caixinhas bonitas nem têm custos publicitários.
Seja como for, como pagar cerca de 40 euros por um perfume estava fora de questão, esta foi, para mim, uma excelente alternativa.
E como os frasquinhos são mesmo iguais, marquei-os com caneta de acetato para não haver trocas!
Tenho pena de só agora ter descoberto esta loja, parece que até há algumas espalhadas pelo nosso País, o que eu desconhecia por completo.
depois de andar a brincar com as modelos que lá tinham disponíveis, decidi fazer o registo (demorei 2 minutos), tirei uma foto ao meu rosto e comecei a ver que penteados e que maquilhagem me ficavam bem.
e depois de várias possibilidades, bem divertidas, descobri que ficaria horrivel se pintasse o cabelo de louro, mas que uma franja me iria ficar lindamente.
o programa é totalmente gratuito, super divertido e poupa-vos tempo e decepções da próxima vez que forem mudar de visual.
podem ainda gravar a imagem do makeover e imprimi-la para levarem convosco ao cabelereiro.
se ainda não conheciam este site, eu acho que vão render-se facilmente.
os ingredientes para este esfoliante caseiro, são simples e claro, como não podia deixar de ser, baratos.
é só misturar mel com açúcar e depois aplicar no rosto (à excepção da zona dos olhos), com movimentos circulares (tal e qual como se faz com os esfoliantes de compra).
eu já experimentei e confirmo que a minha pele ficou mais lisinha, iluminada e limpa.
gostei muito e, como sobrou, este fim-de-semana volto a repetir a dose.
sempre que compramos produtos sem receita médica (sem comparticipação), acumulamos mais pontos.
depois é folhear o catálogo e ver o que podemos adquirir a custo zero, desde produtos de beleza a produtos de saúde, de crianças e até para os animais.
cá em casa, o que me compensa mais são mesmo as papas.
com 50 pontos já trago uma embalagem de papa para a cria.
vejam aqui com mais pormenor o catálogo outono/inverno deste ano.
[o cartão também tem a possibilidade de adesão à vertente bancária, mas é totalmente opcional basta deixar em branco a parte que corresponde a essa opção]
estava um mar de gente (como já era de esperar), mas valeu a pena.
doei 15 euros à causa e vim embora com menos dez centímetros de cabelo, um corte à maneira, uma mochila e este saco fantástico de produtos específicos para o meu cabelo (a oferta era de 2 produtos mas a mim deram-me 3) e ainda tive o prazer de conhecer um local fantástico.
o ideal mesmo era andarmos todos no ginásio.
eu já tentei por algumas vezes, mas a verdade é que acabei sempre por desistir.
foi dinheiro da inscrição e das mensalidades perdido.
neste momento não tenho mesmo tempo nem dinheiro, portanto tive de arranjar outra alternativa, que isto a partir de uma certa idade é só a descair ;)
tenho feito 3 exercicios diariamente, de há 2 semanas para cá e já noto resultados:
1 - cada vez que vou à casa de banho (no emprego), o tempo que o autoclismo demora a encher junto as mãos á altura do peito e empurro-as uma contra a outra. geralmente são 30 vezes. noto que o peito está um pouco mais firme e empinado.
2 - enquanto lavo e seco as mãos, contraio os glúteos. também faço isto quando estou a lavar a louça ou a passar a ferro ou nalguma tarefa do género. parece mentira mas já noto alguma diferença no rabiosque.
3 - tento pelo menos dia sim dia não, fazer o exercicio abaixo não custa muito acreditem (faço 3 repetições a contrair cerca de 20 segundos)
para quem precisa de perder peso não será certamente com estes exercícios, mas já é uma ajuda para manter as coisas no sítio e a custo zero.
experimentem por uns dias e depois venham contar os resultados!
