12/01/2011

água ou sumo?


na nossa casa abolimos os sumos de pacote comprados (um litro ia praticamente numa refeição).

à excepção dos dias de festa ou jantares de família/amigos, raramente se compram sumos.

em alternativa, e bem mais saudável, bebemos quase sempre água (da torneira que é boa) ou limonada feita na bimby (que é uma delícia).

algumas vezes, quando compramos frango assado vem um sumo, mas que está incluindo no pacote da churrasqueira (frango e meio + sumo + batatas por dez euros).

como temos Bimby podiamos fazer sumos naturais (que são também muito bons), mas é raro.
não sendo consumidos no próprio dia ganham um sabor acre e como normalmente sobra sempre e não gostamos de deitar comida fora, acabamos por não fazer.

costumamos comprar apenas (apesar de mais caros) pacotinhos de sumo pequenos, mas para acompanhar os almoços trazidos de casa (e não é todos os dias).

assim se poupam mais uns trocos nas compras do supermercado.



15 comments:

sandra santos disse...

água sempre água...

An@ disse...

É verdade sim, um pacote de sumo vai praticamente todo numa só refeição!

As crianças cá em casa é que adoram sumo!!!!

Bem tento incentivar a beber água mas não é fácil eh eh

Anónimo disse...

Sempre água... ou então faço chá (preto, verde, infusões) e deixo arrefecer, acresecento rodelas de limão e um bocadinho de açúcar - consoante o chá, alguns nem precisam, - e vou bebendo durante o dia. No verão sabem muito bem! Em minha casa não entram sumos de pacote nem refrigerantes. Sinceramente, não sinto falta...

Sarokas disse...

lá por casa é sempre sumo. durante o dia vou bebendo agua. é um vicio!

Formiguinha disse...

Eu só bebo água e mais nada.

Compro por vezes sumo para o filhote
beber ao fim-de-semana nos outros
dias bebe água.

Beijinhos da Formiguinha

Filipa Rouxinol disse...

eu bebo sp água, mas o gato prefere mais sumos.. e como 1L ia quase numa refeiçao começamos a comprar concentrado de sumo, q nos dá (sem exagero) para 2 meses e meio, misturado com água da torneira! :)

Raquel disse...

Cá em casa também só bebemos água. Só temos sumos em casa que vêm nos menus que ás vezes encomendamos, ou quando os sogros vêm a casa, porque em casa de pais e sogros tem que haver sempre sumo.
Não bebemos água para poupar dinheiro, é mesmo um hábito que criámos. E é um hábito mais saudável.

peace_love disse...

Eu bem tento abolir os sumos cá de casa, mas o namorado não vai na conversa e volta e meia lá vem carregado de sumos do supermercado... Vá lá que agora temos bebido sumo de laranja natural, já que a minha mãe me deu imensas laranjas. Quanto à agua da torneira é que nem pensar, a água daqui é nojenta...de maneiras que todos os meses quase que se vai ao lidl só para trazer água.

Lisa disse...

Cá em casa água... por vezes em aniversários ou jantares especiais bebemos sumo, mas é 1 vez num mês se tanto. Tenho sempre pacotinhos pequenos para algum almoço ou lanche fora de casa, durante um passeio.
BJs

Teresa disse...

Olá Tostão,
Sem dúvida nenhuma ÁGUA, é muito mais saudável e é muito mais económico.
Que mania que as pessoas se habituaram a sumos e a refrigerantes a acompanhar as refeições, é só corantes, conservantes e açúcares.
A água é o melhor para o organismo de qualquer ser humano.
Bjs.
Teresa C.

HSS disse...

Verdade, é muito caro os sumos.
aqui estamos optando pelos chás e água com limão e folhas de hortelâ, uma delícia, com muito gelo.
Bj
http://www.noticiasdecascais.blogspot.com/

Eliane Jacira Ramos Brasil disse...

Bom dia, como sou uma visita assídua no seu blog e de onde muitas vezes tiro ideias e sigo sugestões, deixo-lhe um link de 1 noticia em que mais uma vez falaram do seu blog :)
http://tek.sapo.pt/extras/sugestoes/sugestao_tek_sites_que_ajudam_a_poupar_1120787.html
Acredito que ja saiba da noticia, mas para o caso de ter passado despercebido, fica cá.
Beijo e obrigada pela "ajuda" nas economias caseiras :)

Cláudia disse...

por norma é sempre água, apenas ao fim-de-semana ou quando a comida é mais condimentado e pede é que há sumo.
Além da questão económica, é a questão de saúde!
E há sempre a preferência por sumos sem gás e/ou naturais!

tostão disse...

eliane, obrigada pelo aviso, não sabia não!
mas já lá fui ver :)

SóniaR disse...

Por cá fazemos o mesmo: sumo só em alguns dias. Quando queremos levar para os almoços no trabalho compramos a embalagem grande e enchemos garrafinhas pequenas. Sai bem mais barato que comprar os pacotes pequenos.

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